ما هو آخر يوم من آخر دورة شهرية لي؟ ربما قبل أسابيع قليلة؟ هذا الأخير يجعل من الصعب على العديد من الفتيات التعرف على التغيرات غير الطبيعية في الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى عدم إجراء الفحص في الوقت المناسب. مع
تقويم WomanLog Pro ، لم تعد مضطرًا إلى حفظ وتسجيل دورتك الشهرية على ورقة أو دفتر ملاحظات نسائي. سيساعد متتبع جدول الدورة الشهرية النساء على عدم القلق بشأن تذكر دورتهن الشهرية. توقعي وأعلني بسهولة عن تاريخ بدء الدورة الشهرية التالية وانتهائها. بالإضافة إلى التطبيق الذكي لتتبع الدورة الشهرية ، فإنه يتمتع أيضًا بالقدرة على حساب وقت الإباضة بدقة لزيادة فرص الحمل أكثر. مع جدول الأنشطة الكثيف ، ستكون هذه أداة مفيدة للغاية للفتيات عند تقليل عدد الأشياء التي يجب تذكرها.
التنبؤ الدقيق للدورة القادمة
يجب أن تعاني في كثير من الأحيان لأن "الضوء الأحمر" يأتي أحيانًا فجأة ، دون أي تحذير على الإطلاق. الآن ، سيكون تطبيق WomanLog Pro Calendar مساعدًا قويًا لك في هذه الأيام غير السارة. عند البدء في استخدامه لأول مرة ، ما عليك سوى إدخال تاريخ آخر فترة لك ، وكم متوسط المدة التي استغرقتها دورتك الشهرية. حول عدد الأيام التي ستعود فيها دورتك الشهرية ، وفي النهاية اختر سنة ميلادك. بناءً على المعلومات التي تم الحصول عليها ، سيقوم النظام تلقائيًا بتحليل والتنبؤ بتاريخ البدء لجميع دورات الحيض التالية بأعلى احتمالية.
احصلي على إشعار عند اقتراب دورتك الشهرية أو عند انتهاء دورتك الشهرية
تذكير الحيض هو ميزة مفيدة للغاية ومريحة يوفرها تطبيق WomanLog Pro Calendar للنساء. اضبط لتلقي إشعارات التذكير قبل أيام قليلة من دورتك الشهرية ، أو التاريخ المحدد لبدء دورتك الشهرية ، أو حتى تاريخ انتهاء دورتك الشهرية ، ويمكنك تضمين محتوى لتتذكره. عندما يحين الموعد ، سيرسل النظام إليك إشعارات تلقائيًا ، بحيث يمكنك أن تكون أكثر استباقية ومرونة في إعداد العناصر التي تحتاجها للدورة بشكل أفضل.
تعديل الدورة الشهرية للمساعدة في جعل التوقعات أكثر دقة
بالنسبة لأولئك الفتيات اللواتي يعانين من عدم انتظام في الدورة الشهرية ، غالبًا حتى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها. سيقترح التطبيق ميزة "التحسين التنبئي" من خلال تذكيرك بانتظام بتدوين ملاحظات عن حالتك المزاجية كل يوم في التطبيق. ما عليك سوى تقديم معلومات كاملة مطبوعة في التاريخ الأول والأخير من الدورة. اضبط الجدول الزمني للتذكير بالدورة التالية ومعلومات حول حالتك النفسية والجسمية حتى تتمكن من توقع يوم "الضوء الأحمر" للدورة التالية. أو يمكنك ضبط الجدول الزمني لدورة الطمث يدويًا بحيث يقوم التطبيق بعمل تنبؤات أكثر دقة في المستقبل.
حساب فترة التبويض وتسجيل الأعراض
في الوقت الحالي ، يرغب العديد من الشباب في تجنب الاضطرار إلى مواجهة مخاطر الحمل ولكن لا يبدو أنهم يعرفون كيفية المتابعة. باستخدام "WomanLog Pro Calendar" ، سيحسب التطبيق تلقائيًا الفترة الآمنة تمامًا لممارسة الجنس وفترة التبويض. تحسب الميزة بدقة فترة الإباضة لتتبع أوقات الإباضة والخصوبة لمعرفة فرص الحمل والإنجاب. بناءً على دورتك الشهرية وسجلات يوميات الحالة المزاجية اليومية ، فإن أعراض الدورة الشهرية مثل المغص ، هي احتياجاتك الجنسية. يمكن للتطبيق تحديد لحظة ارتفاع الخصوبة بدقة.
قم بالتبديل إلى وضع الحمل لتتبع وقت الحمل
إلى جانب ميزات مثل التنبؤ بالدورة الشهرية أو وقت الإباضة ، يشتمل التطبيق أيضًا على وضع الحمل. يعد وضع الحمل ميزة مفيدة جدًا للأمهات فقط. يمكنك بسهولة تتبع التغييرات في فسيولوجيا الحمل ، والمساعدة في حساب عمر الحمل حسب الأسبوع ، والعد التنازلي لتاريخ ولادة الطفل ، ومعرفة تاريخ الاستحقاق الدقيق. يمكنك أيضًا فحص ورؤية تطور الجنين كل يوم باستخدام هاتف ذكي فقط لتتمكن من تغذية الجنين وفقًا لذلك.
إدارة المعلومات الصحية
تحتاج فقط إلى إدخال معلومات حول صحتك مثل الوزن ووقت النوم وكمية الماء التي تشربها يوميًا في التطبيق. سيتم عرض المؤشرات في شكل رسوم بيانية وتقارير مرئية. يتم تصنيع كل شيء بواسطة النظام لمساعدتك على إدارة وفهم حالة جسمك بسهولة. يمكنك الاعتماد على ذلك لإجراء تعديلاتك الخاصة على أسلوب حياة أكثر صحة. منذ ذلك الحين ، اعطِك أنظمة تمارين لتحسين عاداتك المعيشية اليومية في اتجاه أفضل. WomanLog Pro Calendar هو متتبع مناسب للدورة الشهرية ، أليس كذلك؟ يرجى تنزيل وتجربة جميع ميزاته المفيدة.
